احلى صحبة عربية



 
الرئيسيةالبوابة*اليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عاشقة الجنة
 
نور الصباح
 
نونا
 
طالبة الجنان
 
princess_55
 
حمامة السلام
 
منمن
 
رمش الغلى
 
تعبت من همى
 
بنت نسيبة
 
المواضيع الأخيرة
»  يا اعضا ء الجد د ارجوا منكم مرا سلتي
الخميس 31 يناير - 23:19 من طرف حبيبــــــــــــــــــته

» ثمان أعجبتني حتي أبكتني !!!!!!!!!
الإثنين 19 نوفمبر - 3:31 من طرف omgoudgoud

» عالج نفسك بالعسل
الإثنين 19 نوفمبر - 3:27 من طرف omgoudgoud

» من هو أول شخص لفت أنتباهك في المنتدى
الإثنين 19 نوفمبر - 3:21 من طرف omgoudgoud

» المعجزة الربانية علاج اكثر من 24 مرض بالماء
الأحد 18 نوفمبر - 22:24 من طرف omgoudgoud

» بيجامات شتوية
الأحد 18 نوفمبر - 22:22 من طرف omgoudgoud

» الرمان وفوائدة
الأحد 18 نوفمبر - 22:17 من طرف omgoudgoud

» خلطه عن تفتيح البشره
الأحد 18 نوفمبر - 21:41 من طرف omgoudgoud

» عبارت ترحيب بالعضوات الجدد
الأحد 18 نوفمبر - 21:10 من طرف omgoudgoud

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 الدهون بوجبة الإفطار قد تكون مفيدة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الجنة
_
_
avatar

عدد المساهمات : 1305
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
الجنسية : مصرية

مُساهمةموضوع: الدهون بوجبة الإفطار قد تكون مفيدة   الإثنين 19 أبريل - 4:40






الدهون بوجبة الإفطار قد تكون
مفيدة



أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة الاباما
الأمريكية أن نوعية الطعام بوجبة
الإفطار تؤثر على مدى استجابة الجسم و
استفادته من الوجبات الأخرى خلال
اليوم لذا فان استهلاك وجبات تحتوى
على كمية من الدهون بوجبة الإفطار يعتبر
مفيد للصحة مقارنة بالوجبات
التي تحتوي على الكاربوهيدرات فقط .

و أجرى العلماء اختبارات على
فئران المعامل حيث تم إطعامها بوجبة الطعام
الصباحية طعام يحتوى على
كميات من الدهون أو طعام يحتوي على الكاربوهيدرات .

و أظهرت النتائج
زيادة الوزن و اضطراب مستويات الجلوكوز بالدم بالفئران
التي أطعمت
بالصباح الكاربوهيدرات و الدهون بالمساء في حين لم يحدث اضطراب
في
عملية استهلاك الطاقة بالفئران التي أطعمت الدهون بالصباح و
الكاربوهيدرات
بالمساء .

و يقول العلماء أن استهلاك الدهون بالصباح يساعد الجسم
على استهلاك الطاقة
من الدهون بشكل فعال كذلك يحسن استجابة الجسم
للأنواع المختلفة من الطعام
طوال اليوم .

و يقول العلماء أن
اضطراب عملية استهلاك الطاقة من الطعام يسمى المتلازمة
الايضية و التي
تحدث في حالات السمنة و تتصف بارتفاع مستوى الكوليستيرول و
الدهون
الثلاثية وبالجسم و مقاومة الجسم لهرمون الأنسولين المسؤل عن مستوى
الجلوكوز
بالدم .

و يضيف العلماء أنهم سيقومون بإجراء المزيد من الأبحاث
لمعرفة تأثير
استهلاك الوجبات التي تحتوى الدهون بوجبة الإفطار على صحة
القلب


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الصباح
_
_
avatar

عدد المساهمات : 553
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
الجنسية : مغربية

مُساهمةموضوع: رد: الدهون بوجبة الإفطار قد تكون مفيدة   الخميس 22 أبريل - 17:47

جزاكي الله خير و الله حيرنا مع هاد العلماء كل مرة يكتشفو حاجة Shocked

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahlasohbaarabia.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الدهون بوجبة الإفطار قد تكون مفيدة   الجمعة 13 أغسطس - 19:25

مشكورة يالغالية على هالمعلومة المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدهون بوجبة الإفطار قد تكون مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى صحبة عربية :: منتديات الصحة و الرشاقة :: صحة المراة و العائلة-
انتقل الى: